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Fussreflexzonenmassage in St. Gallen
Die Fussreflexzonenmassage ist eine ganzheitliche Therapiemethode, bei der definierte Punkte an den Füssen stimuliert werden, um das Wohlbefinden und die Funktionen des gesamten Körpers positiv zu beeinflussen.
Sie basiert auf der Annahme, dass bestimmte Bereiche an Füssen, Händen und Ohren über Reflexbahnen mit inneren Organen verbunden sind. Durch gezielte Drucktechniken auf diese Reflexpunkte lassen sich Beschwerden lindern und die allgemeine Gesundheit verbessern.
Besonders behandelt werden hierbei die Fusssohlen, Zehen, Fersen sowie die oberen Bereiche der Zehen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Auf welcher Grundlage basiert die Fussreflexzonentherapie?
Die Fussreflexzonenmassage beruht auf einem Konzept, das Ähnlichkeiten zur chinesischen Akupunktur aufweist, sich jedoch in den theoretischen Grundlagen unterscheidet. Ihre Ursprünge finden sich bei den indigenen Völkern Nord- und Mittelamerikas. Dr. William Fitzgerald untersuchte diese Methode intensiver, nachdem er beobachtet hatte, dass die gezielte Massage bestimmter Fussbereiche Beschwerden lindern kann. Das Wissen um die Reflexzonen wurde auch in anderen Kulturen über Generationen hinweg genutzt und weitergegeben.
Die Behandlung basiert auf der Annahme, dass der linke Fuss die linke Körperhälfte und der rechte Fuss die rechte Körperhälfte widerspiegelt – ein Konzept, das ebenfalls auf die Hände übertragen wird. Eine wissenschaftliche Erklärung der genauen Wirkmechanismen hinter diesen körperlichen Fernwirkungen steht bislang jedoch aus.
Wann sollte eine Fussreflexzonenmassage gebucht werden?
Die Fussreflexzonenmassage wirkt allgemein positiv auf den Körper, da die Füsse über Reflexzonen mit unterschiedlichen Organen und Muskelgruppen verbunden sind. Diese Therapie eignet sich besonders zur Unterstützung bei Verdauungsproblemen, chronischen Erkrankungen, Entzündungen, Stress, Erschöpfung, Muskelverspannungen, Schmerzen, geschwächtem Immunsystem oder Herz-Kreislauf-Problemen.
Meistens wird die Fussreflexzonenmassage ergänzend zu schulmedizinischen Behandlungen angewandt. Für nachhaltige Ergebnisse empfiehlt sich eine kontinuierliche Therapie über mehrere Sitzungen hinweg, um Beschwerden deutlich zu lindern.
Wann sollte man auf eine Fussreflexzonenmassage verzichten?
Die Fussgesundheit ist essenziell für diese Therapieform. Daher sollte bei offenen Wunden, Hauterkrankungen oder ähnlichen Beschwerden auf eine Fussreflexzonenmassage verzichtet werden.
Auch bei akuten Venenproblemen, ausgeprägten Krampfadern, Bluthochdruck oder ernsthaften gesundheitlichen Erkrankungen ist die Anwendung dieser Methode ungeeignet. Schwangere sowie Personen mit psychischen Erkrankungen sollten ebenfalls von einer Fussreflexzonenmassage absehen.
Im Zweifelsfall empfiehlt sich die Rücksprache mit einem Arzt, um mögliche Risiken auszuschliessen.
Dauer & Buchung
Eine Fussreflexzonenmassage bei Origin Massage in St. Gallen dauert in der Regel zwischen 45 und 75 Minuten. Die genaue Dauer richtet sich nach deinen persönlichen Bedürfnissen und Zielen. Bei Fragen oder Unsicherheiten kannst du uns telefonisch unter +41 (0) 44 500 02 53 oder per E-Mail an info@origin-massage.ch kontaktieren.
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ANGEBOTSÜBERSICHT in St. Gallen
MEISTGEBUCHTE MASSAGEN
Klassische Massage
Bei normalen Verspannungen ohne starke Schmerzen buchst du die Klassische Massage.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden buchst du eine Med. Massage.
Sportmassage
Eine Massage mit kräftigem Druck. Sie kann zur Prävention und Regeneration des Körpers vor und nach dem Sport dienen.
Schwangerschaftsmassage
Ab dem ersten Monat könnt ihr zu uns in die Massage kommen. Die Behandlung wird an den Schwangerschaftsmonat angepasst.
Faszientherapie
Das Ziel ist es verschiedene Gewebeschichten voneinander zu lösen, um so Beschwerden zu beseitigen.
Triggerpunkttherapie
Es werden Schmerzpunkte im Muskel behandelt, welche oft als punktuelle Verhärtungen wahrzunehmen sind und Schmerzen auslösen.
Deep Tissue
Dabei wird mit sehr viel Druck in der Tiefe gearbeitet und Faszien und Muskeln gelöst.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen die unter anderem nach Operationen oder einer Venenschwäche, Schwangerschaft etc. entstehen, wird hier das Wasser im Gewebe durch die Lymphdrainage schneller beseitigt.
Fussreflexzonenmassage
Über die Fussreflexzonen kann der gesamte Körper beeinflusst und wieder in die Balance gebracht werden.
THERAPEUTISCHE MASSAGEN
Triggerpunkttherapie
Im Fokus stehen muskuläre Schmerzpunkte, die sich typischerweise als lokale Verhärtungen zeigen und gezielt behandelt werden, um Schmerzen nachhaltig zu lindern.
Triggerpunkttherapie
Behandelt werden gezielte Schmerzpunkte im Muskel, die sich häufig als lokale Verhärtungen bemerkbar machen und ausstrahlende Schmerzen verursachen können.
Sportmassage
Eine Massage mit intensivem Druck, die sowohl zur Prävention als auch zur Regeneration des Körpers vor und nach sportlicher Belastung eingesetzt werden kann.
Schwangerschaftsmassage
Bereits ab dem ersten Schwangerschaftsmonat seid ihr bei uns willkommen – die Behandlung wird individuell auf euren aktuellen Schwangerschaftsmonat abgestimmt.
Schwangerschaftsmassage
Bereits ab dem ersten Schwangerschaftsmonat sind unsere Massagen möglich – die Behandlung wird dabei individuell auf den jeweiligen Schwangerschaftsmonat abgestimmt.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden ist die Medizinische Massage die richtige Wahl – sie zielt gezielt auf die Ursache der Schmerzen ab und unterstützt den Heilungsprozess nachhaltig.
Medizinische Massage
Die Medizinische Massage in Basel richtet sich an Menschen mit akuten oder chronischen Beschwerden – Rücken- und Nackenschmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen. Unsere Therapeut:innen am Basler Rathaus arbeiten gezielt an der Ursache. Krankenkassenanerkannt, ohne ärztliche Verordnung.
Manuelle Lymphdrainage
Schwellungen, die beispielsweise nach Eingriffen, aufgrund einer Venenschwäche oder in der Schwangerschaft auftreten, werden gezielt behandelt – die Lymphdrainage fördert dabei den schnelleren Abtransport von eingelagerter Flüssigkeit aus dem Gewebe.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen, die etwa infolge von Operationen, einer Venenschwäche oder einer Schwangerschaft auftreten, hilft die Lymphdrainage, eingelagerte Flüssigkeit aus dem Gewebe rascher abzutransportieren.
Klassische Massage
Bei alltäglichen Verspannungen ohne ausgeprägte Schmerzen empfehlen wir dir die Klassische Massage.
Klassische Massage
Die Klassische Massage in Basel löst Muskelverspannungen, fördert die Durchblutung und schenkt dir tiefe Entspannung. Ideal nach einem langen Arbeitstag oder bei anhaltendem Stress. Bei vielen Zusatzversicherungen direkt abrechenbar – ohne Verordnung.
Heilpraktik TEN
Die Heilpraktik nach Traditioneller Europäischer Naturheilkunde verbindet bewährte, ganzheitliche Heilmethoden aus der europäischen Naturheilkunde zur Förderung der Selbstheilungskräfte des Körpers.
Fussreflexzonenmassage
Durch die Stimulation gezielter Reflexzonen an den Füssen lässt sich der gesamte Organismus positiv beeinflussen und in sein natürliches Gleichgewicht zurückführen.
Fussreflexzonenmassage
Durch die gezielten Fussreflexzonen lässt sich der gesamte Körper ansprechen und wieder ins Gleichgewicht bringen.
Faszientherapie
Im Mittelpunkt steht das gezielte Lösen einzelner Gewebeschichten voneinander, wodurch bestehende Beschwerden spürbar gemindert und behoben werden können.
Faszientherapie
Ziel der Behandlung ist es, verschiedene Gewebeschichten gezielt voneinander zu lösen und so bestehende Beschwerden zu lindern.
Entspannungsmassage
Du möchtest dich tief entspannen? Dann ist die Entspannungsmassage deine Wahl. Hier wird mit tendenziell weniger Druck gearbeitet.
Deep Tissue
Mit intensivem Druck und langsamen Techniken werden dabei tiefliegende Faszien und Muskeln gezielt gelöst und bearbeitet.
Craniosacral Therapie
Diese Therapieform ist für Menschen jeden Alters geeignet, vom Neugeborenen bis ins hohe Alter. Die Methode kann bei belastenden Lebensphasen sowie chronischen Beschwerden zur Unterstützung eingesetzt werden.