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3 Spezialisten
St. Gallen
Zwinglistrasse 6
9000 St. Gallen
Anja Wanner
St. Gallen
Naturheilpraktikerin Fachrichtung TEN & Dipl. Berufsmasseurin
Nina Eugster
St. Gallen
Dipl. Naturheilpraktikerin Fachrichtung TEN & Dipl. Berufsmasseurin
Rose Gschwend
St. Gallen
Med. Masseurin mit eidg. FA & Craniosacral Therapeutin
Was geschieht bei einer Deep Tissue Massage?
Zu Beginn der Behandlung werden Muskeln, Gewebe, Bänder und Sehnen durch eine sanfte Massage aufgewärmt, um optimal auf die tiefergehende und intensivere Therapie vorbereitet zu sein.
Im Verlauf der Behandlung intensivieren sich die Massagegriffe schrittweise und der Druck wird erhöht, um tiefere Gewebeschichten effektiv zu erreichen. Dabei kann es gelegentlich zu leichtem Unbehagen kommen. Falls der Druck jedoch unangenehm wird, kann er jederzeit in Absprache mit deinem/r Therapeut*in angepasst werden.
Welche Beschwerden lindert die Deep Tissue Massage?
Die Deep Tissue Massage stimuliert das Bindegewebe und verbessert die Durchblutung. Sie löst gezielt Muskelverhärtungen und macht Narbengewebe geschmeidiger.
Ein weiterer Vorteil ist die Anregung der Freisetzung von Oxytocin und Serotonin, die blutdrucksenkende Effekte haben. Dadurch eignet sich diese Massage besonders für Menschen mit hohem Blutdruck. Zudem unterstützt die Deep Tissue Massage die Genesung nach Operationen oder Sportverletzungen, indem sie die Flexibilität von Sehnen, Bändern und Muskeln fördert.
Auch bei chronischen Schmerzen wie Rheuma, Arthrose oder Migräne profitieren Betroffene von den intensiven Effekten dieser Massageform.
Wie verläuft eine Deep Tissue Massage bei Origin Massage in St. Gallen?
Vor Beginn der Massage führt dein*e Therapeut*in eine ausführliche Erstanalyse durch, um alle relevanten Informationen für deine Behandlung zu erfassen. Dieses Vorgespräch dauert in der Regel zwischen 5 und 20 Minuten.
Anschließend hast du genügend Zeit, dich in Ruhe umzuziehen und bequem auf der Massageliege Platz zu nehmen, um dich mental und körperlich auf die Behandlung einzustellen.
Die Massage wird individuell auf Basis der vorherigen Analyse auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Während der gesamten Behandlung steht dein*e Therapeut*in für Fragen und Rückmeldungen zur Verfügung, um sicherzustellen, dass die Therapie optimal angepasst ist.
Zum Abschluss kannst du, falls gewünscht, weitere Folgetermine zur Fortsetzung der Behandlung vereinbaren.
Wann sollte man auf eine Deep Tissue Massage verzichten?
Von einer Deep Tissue Massage solltest du Abstand nehmen, wenn Blutgerinnsel bestehen oder ein erhöhtes Risiko dafür vorliegt, da die intensive Massage potenziell Gerinnsel lösen könnte. Ebenso wird diese Massageform nicht kurz vor Operationen, medizinischen Eingriffen oder während einer Strahlen- oder Chemotherapie empfohlen.
Menschen mit Osteoporose oder schwangere Frauen sollten ebenfalls auf diese Behandlung verzichten, da der starke Druck ungünstig wirken könnte. Bei Prellungen, Entzündungen, infizierter Haut, Ausschlägen, offenen Wunden, Tumoren oder kürzlich erfolgten Knochenbrüchen ist ebenfalls Vorsicht geboten, da intensiver Druck möglicherweise schädlich sein könnte.
Dauer & Buchung
Eine Deep Tissue Massage bei Origin Massage in St. Gallen dauert normalerweise zwischen 45 und 75 Minuten. Die genaue Dauer richtet sich nach deinen persönlichen Zielen und Bedürfnissen. Bei Fragen oder Unsicherheiten erreichst du uns telefonisch unter +41 (0) 44 500 02 53 oder per E-Mail unter info@origin-massage.ch.
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ANGEBOTSÜBERSICHT in St. Gallen
MEISTGEBUCHTE MASSAGEN
Klassische Massage
Bei normalen Verspannungen ohne starke Schmerzen buchst du die Klassische Massage.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden buchst du eine Med. Massage.
Sportmassage
Eine Massage mit kräftigem Druck. Sie kann zur Prävention und Regeneration des Körpers vor und nach dem Sport dienen.
Schwangerschaftsmassage
Ab dem ersten Monat könnt ihr zu uns in die Massage kommen. Die Behandlung wird an den Schwangerschaftsmonat angepasst.
Faszientherapie
Das Ziel ist es verschiedene Gewebeschichten voneinander zu lösen, um so Beschwerden zu beseitigen.
Triggerpunkttherapie
Es werden Schmerzpunkte im Muskel behandelt, welche oft als punktuelle Verhärtungen wahrzunehmen sind und Schmerzen auslösen.
Deep Tissue
Dabei wird mit sehr viel Druck in der Tiefe gearbeitet und Faszien und Muskeln gelöst.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen die unter anderem nach Operationen oder einer Venenschwäche, Schwangerschaft etc. entstehen, wird hier das Wasser im Gewebe durch die Lymphdrainage schneller beseitigt.
Fussreflexzonenmassage
Über die Fussreflexzonen kann der gesamte Körper beeinflusst und wieder in die Balance gebracht werden.
THERAPEUTISCHE MASSAGEN
Triggerpunkttherapie
Im Fokus stehen muskuläre Schmerzpunkte, die sich typischerweise als lokale Verhärtungen zeigen und gezielt behandelt werden, um Schmerzen nachhaltig zu lindern.
Triggerpunkttherapie
Behandelt werden gezielte Schmerzpunkte im Muskel, die sich häufig als lokale Verhärtungen bemerkbar machen und ausstrahlende Schmerzen verursachen können.
Sportmassage
Eine Massage mit intensivem Druck, die sowohl zur Prävention als auch zur Regeneration des Körpers vor und nach sportlicher Belastung eingesetzt werden kann.
Schwangerschaftsmassage
Bereits ab dem ersten Schwangerschaftsmonat seid ihr bei uns willkommen – die Behandlung wird individuell auf euren aktuellen Schwangerschaftsmonat abgestimmt.
Schwangerschaftsmassage
Bereits ab dem ersten Schwangerschaftsmonat sind unsere Massagen möglich – die Behandlung wird dabei individuell auf den jeweiligen Schwangerschaftsmonat abgestimmt.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden ist die Medizinische Massage die richtige Wahl – sie zielt gezielt auf die Ursache der Schmerzen ab und unterstützt den Heilungsprozess nachhaltig.
Medizinische Massage
Die Medizinische Massage in Basel richtet sich an Menschen mit akuten oder chronischen Beschwerden – Rücken- und Nackenschmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen. Unsere Therapeut:innen am Basler Rathaus arbeiten gezielt an der Ursache. Krankenkassenanerkannt, ohne ärztliche Verordnung.
Manuelle Lymphdrainage
Schwellungen, die beispielsweise nach Eingriffen, aufgrund einer Venenschwäche oder in der Schwangerschaft auftreten, werden gezielt behandelt – die Lymphdrainage fördert dabei den schnelleren Abtransport von eingelagerter Flüssigkeit aus dem Gewebe.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen, die etwa infolge von Operationen, einer Venenschwäche oder einer Schwangerschaft auftreten, hilft die Lymphdrainage, eingelagerte Flüssigkeit aus dem Gewebe rascher abzutransportieren.
Klassische Massage
Bei alltäglichen Verspannungen ohne ausgeprägte Schmerzen empfehlen wir dir die Klassische Massage.
Klassische Massage
Die Klassische Massage in Basel löst Muskelverspannungen, fördert die Durchblutung und schenkt dir tiefe Entspannung. Ideal nach einem langen Arbeitstag oder bei anhaltendem Stress. Bei vielen Zusatzversicherungen direkt abrechenbar – ohne Verordnung.
Heilpraktik TEN
Die Heilpraktik nach Traditioneller Europäischer Naturheilkunde verbindet bewährte, ganzheitliche Heilmethoden aus der europäischen Naturheilkunde zur Förderung der Selbstheilungskräfte des Körpers.
Fussreflexzonenmassage
Durch die Stimulation gezielter Reflexzonen an den Füssen lässt sich der gesamte Organismus positiv beeinflussen und in sein natürliches Gleichgewicht zurückführen.
Fussreflexzonenmassage
Durch die gezielten Fussreflexzonen lässt sich der gesamte Körper ansprechen und wieder ins Gleichgewicht bringen.
Faszientherapie
Im Mittelpunkt steht das gezielte Lösen einzelner Gewebeschichten voneinander, wodurch bestehende Beschwerden spürbar gemindert und behoben werden können.
Faszientherapie
Ziel der Behandlung ist es, verschiedene Gewebeschichten gezielt voneinander zu lösen und so bestehende Beschwerden zu lindern.
Entspannungsmassage
Du möchtest dich tief entspannen? Dann ist die Entspannungsmassage deine Wahl. Hier wird mit tendenziell weniger Druck gearbeitet.
Deep Tissue
Mit intensivem Druck und langsamen Techniken werden dabei tiefliegende Faszien und Muskeln gezielt gelöst und bearbeitet.
Craniosacral Therapie
Diese Therapieform ist für Menschen jeden Alters geeignet, vom Neugeborenen bis ins hohe Alter. Die Methode kann bei belastenden Lebensphasen sowie chronischen Beschwerden zur Unterstützung eingesetzt werden.