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Tuina Massage in Zürich
Tuina ist eine ganzheitlich manuelle Therapiemethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Diese wirksame Massagemethode gehört neben dem Qi Gong, der Akupunktur, der Arzneimittelkunde und der chinesischen Diätetik zu den fünf Säulen der TCM.
Die Traditionelle Chinesische Medizin basiert auf der folgenden Grundvorstellung: Wenn unser Qi (die Lebensenergie), Blut und Körpersäfte sowie unser Geist aus dem Gleichgewicht geraten, kann dies zu Blockaden führen. Diese Blockaden verursachen wiederum körperliche Schmerzen, psychische Probleme und sogar Krankheiten.
Durch die Tuina-Massage wird der Fluss des Qi und des Blutes wieder in Harmonie gebracht. Ähnlich wie bei der Akupunktur werden Akupunkturpunkte stimuliert, allerdings mit festem Druck der Finger anstatt mit Nadeln. Der Therapeut arbeitet also entlang der Energieleitbahnen (Meridiane) und der Akupunkturpunkte, um Blockaden zu lösen und die Energie in ihren natürlichen Fluss zu bringen.
PREISE TUINA ZÜRICH
45 Minuten: 118 CHF
60 Minuten: 149 CHF
75 Minuten: 177 CHF
90 Minuten: 210 CHF
120 Minuten: 275 CHF
Deckung der Zusatzversicherung 50%-90%.
Die meisten Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten einer Massage. Gehe auf unsere Seite «Krankenkasse», wähle deine Zusatzversicherung aus und sieh, welche Therapeut*innen wo anerkannt sind.
Es ist keine Verordnung vom Arzt nötig.
Terminstornierungen
Wenn Du deinen Termin nicht wahrnehmen kannst, storniere diesen bitte mindestens 24h vor dem Termin. Andernfalls behalten wir uns vor, diesen voll in Rechnung zu stellen.
Welche Techniken werden in Tuina angewandt?
In der Tuina-Massage werden Muskeln, Meridiane und Organe durch kneten, streichen, rollen und schieben massiert. Ausserdem werden Dehntechniken für Muskeln und Gelenke angewandt und die Gelenke werden mobilisiert. Desweiteren erfolgt eine Akupressur entlang der Meridiane aus dem TCM und deren Punkten. Die Tuina-Therapie beinhaltet viele verschiedene Techniken, darunter auch Chiropraktik. Diese dürfen allerdings in der Schweiz nicht ohne Erlaubnis durchgeführt werden. Das Daoyin, das Leiten und Führen der Energie, fliesst in die Behandlung immer mit ein.
Wirkungen
Die Tuina-Massage wirkt ganzheitlich. Man behandelt den Körper, also Muskeln, Faszien, Sehnen; den Energiefluss – das Qi; das Blut sowie den Geist. Sie eignet sich daher nicht nur gut um Verspannungen zu lösen, sondern auch dafür, die Durchblutung anzuregen um Körper und Geist in Harmonie zu bringen, und sie kann bei Organbeschwerden helfen. Oft wird Tuina bei Erkrankungen, Schmerzen und Störungen des Bewegungsapparates angewendet. Studien haben zusätzlich belegt, dass sie auch bei Depressionen helfen kann. Daher können Tuina-Behandlungen begleitend zur Psychotherapie besucht werden.
Bei welchen Beschwerden eignet sich die Tuina-Massage?
- Bei Verspannungen des Nackens
- Bei Rückenschmerzen und Kopfschmerzen
- Bei Prämenstruellem Syndrom
- Zum Lösen von physischen und psychischen Blockaden
- Bei Müdigkeit, Energielosigkeit und Schlafstörungen
- Bei Stress
- Bei Verdauungsproblemen
- Bei organischen Beschwerden
- Bei Erkrankungen des Rheumatischen Formenkreises (Arthrose,Arthritis,…)
- Bei Autoimmunerkrankungen
Tuina stärkt die die körpereigenen Ressourcen; die Selbstregulation und die Homeostase werden gefördert. Weiterhin wird die Fähigkeit zur Selbstheilung unterstützt und das Immunsystem gestärkt.
Ablauf
Eine Tuina-Behandlung beginnt in der Regel mit einer ausführlichen Anamnese. Die Therapeutin erfasst genau die Problematik und das Anliegen des Klienten.
Je nach Anliegen und Beschwerden erstellt der Therapeut einen Behandlungsplan nach den Prinzipien der TCM. Oft wird Tuina hier bei Einverständnis des Kunden mit Akupunktur kombiniert.
Am Ende der Behandlung verlässt die Therapeutin den Raum und die Klientin darf ein paar Minuten ruhen und die Nachwirkungen der Massage im Körper spüren.
Zum Schluss gibt der Therapeut auch oft passende Übungen aus dem Qi Ging oder dem Yoga für den Zeitraum zwischen den Behandlungen mit. Diese können wesentlich zum Behandlungserfolg beitragen.
Wie viele Behandlungen braucht es in der Regel?
Die Anzahl der Sitzungen ist abhängig von der Thematik, welche die Beschwerden verursacht. In der Regel ist für jede chronische Erkrankung mit mehreren Behandlungen zu rechnen.
Jüngere Patienten sprechen meistens schneller auf eine Behandlung an und können mit wenigen Behandlungen viel erreichen.
Die Anzahl der Behandlungen variiert also zwischen ca. 3 und 10 Sitzungen. Tritt nach diesen keine Verbesserung ein, muss an eine andere Therapieform, welche für den Patienten besser geeignet sein könnte, gedacht werden.
Dauer & Buchungen
Eine Behandlung bei Origin Massage dauert in der Regel zwischen 45 und 90 Minuten. Die letztendliche Dauer hängt von deinem persönlichen Ziel ab. Falls du dir unsicher bist, kontaktiere uns per Telefon unter +41 (0) 44 500 02 53 oder per E-Mail info@origin-massage.ch, wir beraten dich gerne.
TERMIN BUCHEN
ANGEBOTSÜBERSICHT
MEISTGEBUCHTE MASSAGEN
Klassische Massage
Bei normalen Verspannungen ohne starke Schmerzen buchst du die Klassische Massage.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden buchst du eine Med. Massage.
Sportmassage
Eine Massage mit kräftigem Druck. Sie kann zur Prävention und Regeneration des Körpers vor und nach dem Sport dienen.
Schwangerschaftsmassage
Ab dem ersten Monat könnt ihr zu uns in die Massage kommen. Die Behandlung wird an den Schwangerschaftsmonat angepasst.
Faszientherapie
Das Ziel ist es verschiedene Gewebeschichten voneinander zu lösen, um so Beschwerden zu beseitigen.
Triggerpunkttherapie
Es werden Schmerzpunkte im Muskel behandelt, welche oft als punktuelle Verhärtungen wahrzunehmen sind und Schmerzen auslösen.
Deep Tissue
Dabei wird mit sehr viel Druck in der Tiefe gearbeitet und Faszien und Muskeln gelöst.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen die unter anderem nach Operationen oder einer Venenschwäche, Schwangerschaft etc. entstehen, wird hier das Wasser im Gewebe durch die Lymphdrainage schneller beseitigt.
Fussreflexzonenmassage
Über die Fussreflexzonen kann der gesamte Körper beeinflusst und wieder in die Balance gebracht werden.
THERAPEUTISCHE MASSAGEN
Tuina
Eine ganzheitlich manuelle Therapiemethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es wird entlang der Energieleitbahnen und Akupunkturpunkten gearbeitet.
Triggerpunkttherapie
Im Fokus stehen muskuläre Schmerzpunkte, die sich typischerweise als lokale Verhärtungen zeigen und gezielt behandelt werden, um Schmerzen nachhaltig zu lindern.
Triggerpunkttherapie
Behandelt werden gezielte Schmerzpunkte im Muskel, die sich häufig als lokale Verhärtungen bemerkbar machen und ausstrahlende Schmerzen verursachen können.
Sportmassage
Eine Massage mit intensivem Druck, die sowohl zur Prävention als auch zur Regeneration des Körpers vor und nach sportlicher Belastung eingesetzt werden kann.
Schwangerschaftsmassage
Bereits ab dem ersten Schwangerschaftsmonat seid ihr bei uns willkommen – die Behandlung wird individuell auf euren aktuellen Schwangerschaftsmonat abgestimmt.
Schwangerschaftsmassage
Bereits ab dem ersten Schwangerschaftsmonat sind unsere Massagen möglich – die Behandlung wird dabei individuell auf den jeweiligen Schwangerschaftsmonat abgestimmt.
Rückenmassage
Eine Rückenmassage ist eine manuelle Behandlung der Rücken-, Nacken- und Schultermuskulatur, die Verspannungen löst, Schmerzen lindern und das allgemeine Wohlbefinden fördern kann.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden ist die Medizinische Massage die richtige Wahl – sie zielt gezielt auf die Ursache der Schmerzen ab und unterstützt den Heilungsprozess nachhaltig.
Medizinische Massage
Die Medizinische Massage in Basel richtet sich an Menschen mit akuten oder chronischen Beschwerden – Rücken- und Nackenschmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen. Unsere Therapeut:innen am Basler Rathaus arbeiten gezielt an der Ursache. Krankenkassenanerkannt, ohne ärztliche Verordnung.
Manuelle Lymphdrainage
Schwellungen, die beispielsweise nach Eingriffen, aufgrund einer Venenschwäche oder in der Schwangerschaft auftreten, werden gezielt behandelt – die Lymphdrainage fördert dabei den schnelleren Abtransport von eingelagerter Flüssigkeit aus dem Gewebe.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen, die etwa infolge von Operationen, einer Venenschwäche oder einer Schwangerschaft auftreten, hilft die Lymphdrainage, eingelagerte Flüssigkeit aus dem Gewebe rascher abzutransportieren.
Klassische Massage
Bei alltäglichen Verspannungen ohne ausgeprägte Schmerzen empfehlen wir dir die Klassische Massage.
Klassische Massage
Die Klassische Massage in Basel löst Muskelverspannungen, fördert die Durchblutung und schenkt dir tiefe Entspannung. Ideal nach einem langen Arbeitstag oder bei anhaltendem Stress. Bei vielen Zusatzversicherungen direkt abrechenbar – ohne Verordnung.
Heilpraktik TEN
Die Heilpraktik nach Traditioneller Europäischer Naturheilkunde verbindet bewährte, ganzheitliche Heilmethoden aus der europäischen Naturheilkunde zur Förderung der Selbstheilungskräfte des Körpers.
Fussreflexzonenmassage
Durch die Stimulation gezielter Reflexzonen an den Füssen lässt sich der gesamte Organismus positiv beeinflussen und in sein natürliches Gleichgewicht zurückführen.
Fussreflexzonenmassage
Durch die gezielten Fussreflexzonen lässt sich der gesamte Körper ansprechen und wieder ins Gleichgewicht bringen.
Faszientherapie
Im Mittelpunkt steht das gezielte Lösen einzelner Gewebeschichten voneinander, wodurch bestehende Beschwerden spürbar gemindert und behoben werden können.
Faszientherapie
Ziel der Behandlung ist es, verschiedene Gewebeschichten gezielt voneinander zu lösen und so bestehende Beschwerden zu lindern.
Entspannungsmassage
Du möchtest dich tief entspannen? Dann ist die Entspannungsmassage deine Wahl. Hier wird mit tendenziell weniger Druck gearbeitet.
Deep Tissue
Mit intensivem Druck und langsamen Techniken werden dabei tiefliegende Faszien und Muskeln gezielt gelöst und bearbeitet.
Craniosacral Therapie
Diese Therapieform ist für Menschen jeden Alters geeignet, vom Neugeborenen bis ins hohe Alter. Die Methode kann bei belastenden Lebensphasen sowie chronischen Beschwerden zur Unterstützung eingesetzt werden.
Akupunktmassage
Ein natürliches und ganzheitliches Schmerztherapiekonzept aus der Schweiz
ENTSPANNUNGS MASSAGE
Entspannungsmassage
Du möchtest dich tief entspannen? Dann ist die Entspannungsmassage deine Wahl. Hier wird mit tendenziell weniger Druck gearbeitet.
Paarmassage
Lasst euch zu zweit verwöhnen. Ein ideales Geschenk an deine Liebsten zum Geburtstag, Muttertag, zur Geburt oder einfach, um ein wenig Entspannung zu verschenken.
