TRIGGERPUNKTTHERAPIE IN BASEL
Ein Triggerpunkt ist eine kleine, knotenartige Verhärtung im Muskelgewebe, die oft bei Berührung schmerzhaft ist und als Muskelknoten wahrgenommen wird.
Triggerpunkte entstehen, wenn sich Muskelfasern, auch als Sarkomere bezeichnet, nach einer Kontraktion nicht vollständig entspannen. Einige dieser Fasern verbleiben in einem verkürzten, angespannten Zustand, was zur Bildung des Triggerpunkts führt.
Diese lokale muskuläre Spannung kann nicht nur am Triggerpunkt selbst Schmerzen verursachen, sondern auch Schmerzen in entfernten Bereichen des Körpers auslösen, wie zum Beispiel im Bauch- oder Rückenbereich.
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5 Spezialisten
Basel
Gerbergasse 14
4001 Basel
Mercedes Pérez Campillo
Basel
Dipl. Therapeutische Masseurin
Leonie Steck
Basel
Med. Masseurin mit eidg. FA
Marie Wetzel
Basel
Dipl. Berufsmasseurin und Naturheilpraktikerin TEN i.A.
Stefanie Binz
Basel
Akupressur Therapeutin OdaKT
Concetta Capasso
Basel
Med. Masseurin mit eidg. FA
Wie wirkt die Triggerpunkttherapie?
Das primäre Ziel der Triggerpunkttherapie ist es, den Stoffwechsel im Muskel zu stimulieren und die Muskelspannung zu lösen. Diese Methode fördert effektiv den Abtransport von Stoffwechselrückständen und unterstützt die Durchblutung. Durch gezielte, kreisende Bewegungen an der schmerzhaften Stelle – oft dort, wo der Nerv in den Muskel eintritt – wird diese Wirkung erzielt.
Obwohl die Triggerpunkttherapie während der Behandlung oft schmerzhaft sein kann, zeigt sie im Anschluss eine deutliche Linderung der Beschwerden und eine verbesserte Durchblutung des betroffenen Areals, ohne Nebenwirkungen zu verursachen.
Eine abschliessende Massage des behandelten Bereichs verstärkt die Entspannung und trägt zusätzlich zur Erholung bei.
Wie kann die Triggerpunkttherapie helfen?
Die Triggerpunkttherapie kann bei einer Vielzahl von Beschwerden unterstützend wirken. Sie eignet sich besonders gut zur Behandlung von Kopfschmerzen, Schwindel, sowie Schmerzen im Nacken-, Schulter-, Rücken- oder Kniebereich. Auch bei Beschwerden wie Schleudertrauma, Brustschmerzen, Tennisarm, Tinnitus, Ohrgeräuschen oder einem Hörsturz kann diese Therapieform hilfreich sein.
Darüber hinaus zeigt die Triggerpunkttherapie positive Effekte bei Arthrose, Schmerzen an der Achillessehne, Sehnenansatzentzündungen, Hexenschuss, Verdauungsproblemen und verschiedenen chronischen Beschwerden.
Wie läuft dieTriggerpunkttherapie bei Origin Massage in Basel ab?
Zu Beginn der Behandlung findet ein 5- bis 20-minütiges Gespräch statt, in dem eine ausführliche Erstanamnese durchgeführt wird, um alle wichtigen Informationen auszutauschen.
Danach hast du die Möglichkeit, dich in Ruhe umzuziehen und dich bequem auf der Massageliege zu positionieren.
Auf Basis des vorherigen Gesprächs wird dein*e Therapeut*in die Behandlung individuell an deine Bedürfnisse anpassen. Solltest du während der Sitzung Fragen oder Anmerkungen haben, steht er/sie dir jederzeit zur Verfügung.
Nach der Massage können bei Bedarf und auf Wunsch weitere Folgetermine vereinbart werden.
Wie unterschieden sich die Triggerpunkttherapie und die Medizinische Massage?
Die medizinische Massage und die Triggerpunkttherapie sind zwei unterschiedliche Behandlungsansätze mit spezifischen Schwerpunkten.
Die Triggerpunkttherapie konzentriert sich auf die gezielte Behandlung schmerzhafter Muskelknoten, um diese zu lösen und akute Beschwerden zu lindern. Im Gegensatz dazu hat die medizinische Massage ein vielseitigeres Anwendungsspektrum. Sie dient der allgemeinen Entspannung, der Lockerung verspannter Muskulatur und der Förderung der Durchblutung.
Während die medizinische Massage besonders bei chronischen Schmerzen und Verspannungen hilfreich ist, wird die Triggerpunkttherapie häufig bei akuten Schmerzpunkten eingesetzt. Zudem ist die Triggerpunkttherapie oft intensiver und kann schmerzhaft sein, während die medizinische Massage in der Regel als sanfter und angenehmer wahrgenommen wird.
Dauer & Buchung
Eine Triggerpunkttherapie bei Origin Massage in Basel dauert in der Regel zwischen 45 und 75 Minuten. Die letztendliche Dauer hängt von deinem persönlichen Ziel ab. Falls du dir unsicher bist, kontaktiere uns per Telefon unter +41 (0) 44 500 02 53 oder per E-Mail info@origin-massage.ch, wir beraten dich gerne.
TERMIN BUCHEN
ANGEBOTSÜBERSICHT in Basel
MEISTGEBUCHTE MASSAGEN
Klassische Massage
Bei normalen Verspannungen ohne starke Schmerzen buchst du die Klassische Massage.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden buchst du eine Med. Massage.
Sportmassage
Eine Massage mit kräftigem Druck. Sie kann zur Prävention und Regeneration des Körpers vor und nach dem Sport dienen.
Schwangerschaftsmassage
Ab dem ersten Monat könnt ihr zu uns in die Massage kommen. Die Behandlung wird an den Schwangerschaftsmonat angepasst.
Faszientherapie
Das Ziel ist es verschiedene Gewebeschichten voneinander zu lösen, um so Beschwerden zu beseitigen.
Triggerpunkttherapie
Es werden Schmerzpunkte im Muskel behandelt, welche oft als punktuelle Verhärtungen wahrzunehmen sind und Schmerzen auslösen.
Deep Tissue
Dabei wird mit sehr viel Druck in der Tiefe gearbeitet und Faszien und Muskeln gelöst.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen die unter anderem nach Operationen oder einer Venenschwäche, Schwangerschaft etc. entstehen, wird hier das Wasser im Gewebe durch die Lymphdrainage schneller beseitigt.
Fussreflexzonenmassage
Über die Fussreflexzonen kann der gesamte Körper beeinflusst und wieder in die Balance gebracht werden.
THERAPEUTISCHE MASSAGEN
Tuina
Eine ganzheitlich manuelle Therapiemethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es wird entlang der Energieleitbahnen und Akupunkturpunkten gearbeitet.
Triggerpunkttherapie
Im Fokus stehen muskuläre Schmerzpunkte, die sich typischerweise als lokale Verhärtungen zeigen und gezielt behandelt werden, um Schmerzen nachhaltig zu lindern.
Triggerpunkttherapie
Behandelt werden gezielte Schmerzpunkte im Muskel, die sich häufig als lokale Verhärtungen bemerkbar machen und ausstrahlende Schmerzen verursachen können.
Sportmassage
Eine Massage mit intensivem Druck, die sowohl zur Prävention als auch zur Regeneration des Körpers vor und nach sportlicher Belastung eingesetzt werden kann.
Schwangerschaftsmassage
Bereits ab dem ersten Schwangerschaftsmonat seid ihr bei uns willkommen – die Behandlung wird individuell auf euren aktuellen Schwangerschaftsmonat abgestimmt.
Schwangerschaftsmassage
Bereits ab dem ersten Schwangerschaftsmonat sind unsere Massagen möglich – die Behandlung wird dabei individuell auf den jeweiligen Schwangerschaftsmonat abgestimmt.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden ist die Medizinische Massage die richtige Wahl – sie zielt gezielt auf die Ursache der Schmerzen ab und unterstützt den Heilungsprozess nachhaltig.
Medizinische Massage
Die Medizinische Massage in Basel richtet sich an Menschen mit akuten oder chronischen Beschwerden – Rücken- und Nackenschmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen. Unsere Therapeut:innen am Basler Rathaus arbeiten gezielt an der Ursache. Krankenkassenanerkannt, ohne ärztliche Verordnung.
Manuelle Lymphdrainage
Schwellungen, die beispielsweise nach Eingriffen, aufgrund einer Venenschwäche oder in der Schwangerschaft auftreten, werden gezielt behandelt – die Lymphdrainage fördert dabei den schnelleren Abtransport von eingelagerter Flüssigkeit aus dem Gewebe.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen, die etwa infolge von Operationen, einer Venenschwäche oder einer Schwangerschaft auftreten, hilft die Lymphdrainage, eingelagerte Flüssigkeit aus dem Gewebe rascher abzutransportieren.
Klassische Massage
Bei alltäglichen Verspannungen ohne ausgeprägte Schmerzen empfehlen wir dir die Klassische Massage.
Klassische Massage
Die Klassische Massage in Basel löst Muskelverspannungen, fördert die Durchblutung und schenkt dir tiefe Entspannung. Ideal nach einem langen Arbeitstag oder bei anhaltendem Stress. Bei vielen Zusatzversicherungen direkt abrechenbar – ohne Verordnung.
Fussreflexzonenmassage
Durch die Stimulation gezielter Reflexzonen an den Füssen lässt sich der gesamte Organismus positiv beeinflussen und in sein natürliches Gleichgewicht zurückführen.
Fussreflexzonenmassage
Durch die gezielten Fussreflexzonen lässt sich der gesamte Körper ansprechen und wieder ins Gleichgewicht bringen.
Faszientherapie
Im Mittelpunkt steht das gezielte Lösen einzelner Gewebeschichten voneinander, wodurch bestehende Beschwerden spürbar gemindert und behoben werden können.
Faszientherapie
Ziel der Behandlung ist es, verschiedene Gewebeschichten gezielt voneinander zu lösen und so bestehende Beschwerden zu lindern.
Entspannungsmassage
Du möchtest dich tief entspannen? Dann ist die Entspannungsmassage deine Wahl. Hier wird mit tendenziell weniger Druck gearbeitet.
Deep Tissue
Mit intensivem Druck und langsamen Techniken werden dabei tiefliegende Faszien und Muskeln gezielt gelöst und bearbeitet.