ENTSPANNUNGSMASSAGE BASEL

• Dein Parasympathikus, der für die Regeneration deines Körpers verantwortlich ist, wird aktiviert. Dadurch wird dein gesamtes System in einen Zustand der Entspannung versetzt
• Dein Immunsystem wird gestärkt und kann dich besser vor Krankheiten schützen
• Die Massage fördert die Durchblutung und verbessert damit die Versorgung deiner Muskeln und Organe
• Du findest innere Balance und fühlst dich stärker mit dir selbst verbunden
• Durch die Förderung von Glückshormonen wie Serotonin wird dein psychisches Wohlbefinden gesteigert und ein Gefühl von Zufriedenheit erzeugt
• Nach der Massage fühlst du dich erholt und bist besser gewappnet, um mit Stress umzugehen
• Wenn du unter Sorgen oder Angstzuständen leidest, können diese durch eine Relaxmassage vorübergehend gelindert werden. Regelmässige Anwendungen können sogar langfristig positive Effekte auf diese Zustände haben

• Wähle eine*n Therapeut*in, bei dem/der du dich rundum wohlfühlst: Die richtige Chemie ist entscheidend, um vollkommen loslassen und entspannen zu können. Auf unserer Website findest du ausführliche Therapeutenprofile, damit du genau die Person findest, die perfekt zu dir und deinen Bedürfnissen passt.

• Plane deinen Tag so, dass du nach der Massage keine Verpflichtungen hast: Um die entspannende Wirkung der Massage optimal zu geniessen, solltest du den restlichen Tag entspannt gestalten. Warum nicht gleich einen ganzen Self-Care-Tag daraus machen und dir etwas Gutes tun?

• Sei achtsam mit dir selbst: Nach der Behandlung könntest du dich müde fühlen, da die Massage Blockaden löst und dein Körper in den Entspannungsmodus schaltet. Berücksichtige diese mögliche Müdigkeit und gönne dir ausreichend Ruhe.

• Teile uns mit, was dir wichtig ist, um deine Entspannung perfekt zu gestalten. Hast du beispielsweise einen Musikwunsch? Lass es uns wissen, damit wir die Atmosphäre ganz nach deinem Geschmack anpassen können.
• Vor der Behandlung kannst du uns genau sagen, welche Körperbereiche du massiert haben möchtest. So stellen wir sicher, dass wir uns auf deine individuellen Bedürfnisse konzentrieren.
• Du hast die Möglichkeit, zwischen verschiedenen ätherischen Ölen für den Raumduft zu wählen, um die Massageerfahrung noch angenehmer zu machen.
• Ausserdem kannst du selbst entscheiden, wie intensiv der Druck sein soll und welche Massagetechniken dir am meisten Entspannung bringen.

Die Basis einer Entspannungsmassage besteht aus den fünf Techniken der Klassischen Massage: Kneten, Streichen, Vibrieren, Reiben und Klopfen. Abhängig von der Ausbildung deines/r Therapeut*in können diese durch weitere Methoden ergänzt werden, wie beispielsweise Shiatsu oder Lomi Lomi, die zusätzliche Tiefenentspannung bieten. Einige unserer Therapeut*innen wenden ausserdem energetische Techniken an, die speziell darauf abzielen, dein psychisches Wohlbefinden zu stärken.

Kennst du jemanden, der sich über eine wohltuende Massage freuen würde? Dann sind unsere Massagegutscheine die perfekte Geschenkidee! Sie lassen sich bequem online bestellen und sind nach dem Kauf bis zu 5 Jahre lang einlösbar. Schenke pure Entspannung und Freude – ideal für jeden Anlass!

Eine Entspannungsmassage bei Origin Massage in Basel dauert in der Regel zwischen 45 und 90 Minuten. Die letztendliche Dauer hängt von deinem persönlichen Ziel ab. Falls du dir unsicher bist,  kontaktiere uns per Telefon unter +41 (0) 44 500 02 53 oder per E-Mail info@origin-massage.ch

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