TRIGGERPUNKTTHERAPIE IN USTER
Triggerpunkte sind keine Verhärtungen des Muskels, welche häufig Schmerzen bei Berührung auslösen und als winzige Knoten wahrgenommen werden.
Zu einer Verhärtung kommt es, wenn feine Muskelfasern, bekannt als Sarkomere, in dem versteiften Zustand bleiben, in welchem sich der Muskel bei Anspannung begibt, und sich nicht wieder entspannen.
Ein Triggerpunkt muss nicht nur zwangsläufig lokalen Schmerz verursachen, sondern kann auch in weiterentfernten beriechen des Körpers bemerkbar sein.
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1 Spezialisten
Uster
Gerbestrasse 5
8610 Uster
Liangchao Ren
Uster
Therapeutische Masseurin
PREISE TRIGGERPUNKTTHERAPIE USTER
45 Minuten: 118 CHF
60 Minuten: 149 CHF
75 Minuten: 177 CHF
90 Minuten: 210 CHF
120 Minuten: 275 CHF
Deckung der Zusatzversicherung 50%-90%.
Die meisten Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten einer Massage. Gehe auf unsere Seite «Krankenkasse», wähle deine Zusatzversicherung aus und sieh, welche Therapeut*innen wo anerkannt sind.
Es ist keine Verordnung vom Arzt nötig.
Terminstornierungen
Wenn Du deinen Termin nicht wahrnehmen kannst, storniere diesen bitte mindestens 24h vor dem Termin. Andernfalls behalten wir uns vor, diesen voll in Rechnung zu stellen.
Welche Wirkungen hat die Triggerpunkttherapie?
Die Triggerpunkttherapie wirkt helfend beim Abtransport von Stoffwechselprodukten sowie der Verbesserung der Durchblutung.
Dabei sucht der Therapierende bei der Schmerzbehandlung gezielt nach dem am stärksten schmerzenden Punkt im belasteten Muskel. Dies kann häufig der Ort sein, an dem der Nerv in den Muskel eintritt.
Durch starken Druck oder kreisende Fingerbewegungen auf dem verhärteten Bereich des Muskels wird die Durchblutung gefördert. Ziel ist es, den Stoffwechsel des Muskels anzuregen und ihn zur Entspannung zu bringen.
Das Ergebnis sollte eine verbesserte Durchblutung des Muskels und eine Linderung der Schmerzen im betroffenen Bereich sein. Eine abschliessende Massage des betroffenen Körperteils fördert die Entspannung weiter.
Obwohl die Triggerpunkttherapie häufig schmerzhaft sein kann, führt sie in der Regel zu einer Erleichterung ohne unerwünschte Nebenwirkungen.
Bei welchen Beschwerden kann die Triggerpunkttherapie helfen?
Eine Behandlung kann bei vielen Beschwerden eine heilende oder unterstützende und schmerzlindernde Wirkung entfalten. Die Triggerpunkttherapie kann bei all diesen Schmerzen sowie Haltungsproblemen und Überlastungen eine wirksame Behandlung bieten. Durch das Lösen von Triggerpunkten können die Muskeln wieder entspannen und normal bewegt werden. Eine gesunde Haltung wird erneut möglich und langfristig können Schmerzen vermieden werden. Unsere erfahrenen Therapeut*innen bei Origin können durch gezielte Massage und Druckbehandlung Triggerpunkte aufspüren und behandeln. Besonders bei den folgenden Punkten kann eine Triggerpunkttherapie sinnvoll sein:
- Kopfschmerzen, Migräne
- Schwindel
- Schulterschmerzen
- Nackenschmerzen
- Rückenschmerzen
- Knieschmerzen
- Schleudertrauma
- Brustschmerzen (Engegefühl)
- Golferellenbogen oder Tennisarm
- Hexenschuss
- Achillessehnenschmerzen
- Sehnenansatzentzündung
- Arthrose
- Tinnitus, Ohrensausen, Hörsturz
- Diversen chronischen Leiden
- Verdauungsbeschwerden
Wie ist der Ablauf einer Triggerpunkttherapie?
Vor der eigentlichen Massage führst du mit deinem/r Therapeut*in ein Gespräch zur Erstanamnese um alle relevanten Informationen zur Behandlung zu besprechen. Erfahrungsgemäss nimmt dieses Gespräch ca. 5-20 min Zeit in Anspruch.
Kurz bevor der Behandlung hast du noch Zeit, dich in Privatsphäre zu entkleiden und dich auf der Liege zu platzieren.
Auf Basis der Erstanamnese findet deine Behandlung statt, wobei der/die Therapeut*in dir für Fragen und Anmerkungen stets zur Verfügung steht.
Im Anschluss an die Massage können auf Wunsch weitere Folgetermine vereinbart werden.
Was ist der Unterschied zwischen einer Triggerpunkttherapie und einer Medizinischen Massage?
Die medizinische Massage und die Triggerpunkttherapie unterschieden sich in ihren Zielsetzungen.
Bei der Triggerpunktmassage liegt der Fokus auf einem Triggerpunkt, welcher akute Beschwerden und Schmerzen auslöst. Sie ist in der Regel sehr schmerzhaft, auch wenn sie im Nachgang zu deutlicher Linderung führt. Die medizinische Massage hingehen verfügt über ein breites Anwendungsspektrum und wird primär zur Entspannung oder Lockerung der Muskulatur eingesetzt und fördert ganzheitlich die Durchblutung. Zudem kommt die medizinische Massage auch mehr bei chronischen Schmerzen oder Verfassungen zum Einsatz und wird als weniger schmerzhaft wahrgenommen.
Dauer & Buchung
Eine Triggerpunkttherapie bei Origin Massage in Uster dauert in der Regel zwischen 45 und 75 Minuten. Die letztendliche Dauer hängt von deinem persönlichen Ziel ab. Falls du dir unsicher bist, kontaktiere uns per Telefon unter +41 (0) 44 500 02 53, oder per E-Mail info@origin-massage.ch, wir beraten dich gerne.
TERMIN BUCHEN
ANGEBOTSÜBERSICHT in Uster
MEISTGEBUCHTE MASSAGEN
Klassische Massage
Bei normalen Verspannungen ohne starke Schmerzen buchst du die Klassische Massage.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden buchst du eine Med. Massage.
Sportmassage
Eine Massage mit kräftigem Druck. Sie kann zur Prävention und Regeneration des Körpers vor und nach dem Sport dienen.
Schwangerschaftsmassage
Ab dem ersten Monat könnt ihr zu uns in die Massage kommen. Die Behandlung wird an den Schwangerschaftsmonat angepasst.
Triggerpunkttherapie
Es werden Schmerzpunkte im Muskel behandelt, welche oft als punktuelle Verhärtungen wahrzunehmen sind und Schmerzen auslösen.
Deep Tissue
Dabei wird mit sehr viel Druck in der Tiefe gearbeitet und Faszien und Muskeln gelöst.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen die unter anderem nach Operationen oder einer Venenschwäche, Schwangerschaft etc. entstehen, wird hier das Wasser im Gewebe durch die Lymphdrainage schneller beseitigt.
THERAPEUTISCHE MASSAGEN
Triggerpunkttherapie
Im Fokus stehen muskuläre Schmerzpunkte, die sich typischerweise als lokale Verhärtungen zeigen und gezielt behandelt werden, um Schmerzen nachhaltig zu lindern.
Triggerpunkttherapie
Behandelt werden gezielte Schmerzpunkte im Muskel, die sich häufig als lokale Verhärtungen bemerkbar machen und ausstrahlende Schmerzen verursachen können.
Sportmassage
Eine Massage mit intensivem Druck, die sowohl zur Prävention als auch zur Regeneration des Körpers vor und nach sportlicher Belastung eingesetzt werden kann.
Schwangerschaftsmassage
Bereits ab dem ersten Schwangerschaftsmonat seid ihr bei uns willkommen – die Behandlung wird individuell auf euren aktuellen Schwangerschaftsmonat abgestimmt.
Schwangerschaftsmassage
Bereits ab dem ersten Schwangerschaftsmonat sind unsere Massagen möglich – die Behandlung wird dabei individuell auf den jeweiligen Schwangerschaftsmonat abgestimmt.
Medizinische Massage
Bei akuten oder chronischen Beschwerden ist die Medizinische Massage die richtige Wahl – sie zielt gezielt auf die Ursache der Schmerzen ab und unterstützt den Heilungsprozess nachhaltig.
Medizinische Massage
Die Medizinische Massage in Basel richtet sich an Menschen mit akuten oder chronischen Beschwerden – Rücken- und Nackenschmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen. Unsere Therapeut:innen am Basler Rathaus arbeiten gezielt an der Ursache. Krankenkassenanerkannt, ohne ärztliche Verordnung.
Manuelle Lymphdrainage
Schwellungen, die beispielsweise nach Eingriffen, aufgrund einer Venenschwäche oder in der Schwangerschaft auftreten, werden gezielt behandelt – die Lymphdrainage fördert dabei den schnelleren Abtransport von eingelagerter Flüssigkeit aus dem Gewebe.
Manuelle Lymphdrainage
Bei Schwellungen, die etwa infolge von Operationen, einer Venenschwäche oder einer Schwangerschaft auftreten, hilft die Lymphdrainage, eingelagerte Flüssigkeit aus dem Gewebe rascher abzutransportieren.
Klassische Massage
Bei alltäglichen Verspannungen ohne ausgeprägte Schmerzen empfehlen wir dir die Klassische Massage.
Klassische Massage
Die Klassische Massage in Basel löst Muskelverspannungen, fördert die Durchblutung und schenkt dir tiefe Entspannung. Ideal nach einem langen Arbeitstag oder bei anhaltendem Stress. Bei vielen Zusatzversicherungen direkt abrechenbar – ohne Verordnung.
Entspannungsmassage
Du möchtest dich tief entspannen? Dann ist die Entspannungsmassage deine Wahl. Hier wird mit tendenziell weniger Druck gearbeitet.
Deep Tissue
Mit intensivem Druck und langsamen Techniken werden dabei tiefliegende Faszien und Muskeln gezielt gelöst und bearbeitet.
ENTSPANNUNGS MASSAGE
Entspannungsmassage
Du möchtest dich tief entspannen? Dann ist die Entspannungsmassage deine Wahl. Hier wird mit tendenziell weniger Druck gearbeitet.
Paarmassage
Lasst euch zu zweit verwöhnen. Ein ideales Geschenk an deine Liebsten zum Geburtstag, Muttertag, zur Geburt oder einfach, um ein wenig Entspannung zu verschenken.